“抖什么抖！不过明天赶路！片刻๑后推门出去，而对于心灵创น伤的治疗，我的小师姐楚修竹无疑做出了卓越的贡献。
我因为牵动了伤口而疼得哈哈喘气，片刻๑才强打神回他：“对不住，”要是有那ว么，许久ื都没有&#。你能ม否帮我叫一盆水上来，让我清洗干净再简单包扎一下？再抖加练，我若趴在马上可使得？“师叔爷，”
的损伤无可避，也不知道会是这样。
我为ฦ难道：”
程铮愣了一，我没有内力。我第一次骑马，我师父大概也不会被我气到请家长的地步了。
程铮重复：“练一遍。”
我只得照做，左ุ手按住卡簧右手噌啷一声将软剑抽出来，柔韧的剑尖不负期望，再次被惯弯折成一个ฐu字，啪地一声敲在我右臂上。
程铮的脸黑了一下，但仍旧示意我继续。
我硬着头皮继续。下一招名为扫雪飞花，是身子旋转后撤，软剑在身周舞出一片银光，护住身上要害的防御招式。拜这三个ฐ月的魔鬼训练所赐，我下盘的稳定没的说，不给力的还是软剑的部分。旋转时，丫噼噼啪啪地拍在我胳膊和后背上，敲得我几欲吐血。
还好教学用软剑不开刃，否则我整个就是一松鼠桂鱼。
程铮黑着脸恨声：“继续！”要不是碍着长辈的身份，估计他就自己้来抽我了。
要不怎么说有事弟子服其劳呢，我领ๆ会了领导的意图，忙不迭继续玩了命的抽自己，一边疼得呲牙咧嘴一边偷眼查看程铮脸色，内心不断滴血：我这是何苦来的呢？自残也讨不到正太一个笑容，人家的一张俏脸还有越来越黑的迹象。
听说煎æ牛排之前要先拿锤子拍松了里的筋？我觉得我可以直接下油锅了，正正经经的自己动手，丰衣足食。
终于熬到了最后一招，招式名为ฦ高山仰止，是一套剑法使完之后的收势，动作也简单，只需凭剑当鞠躬行礼即可，这也成了我唯一没抽到เ自己的一招。我仰止之后，惭愧着收剑入鞘，瞄一眼程铮那双喷火的美丽ษ凤眼，自觉低头认罪：“请师叔爷责罚。”
程铮沉着脸看着我的脚，我看看他手又看看他脸，在主动自我批评争取宽大处理和沉默等待判决两种方แ案之间挣扎了一会，最终决定选择后者。
毕竟他刚刚回来不太了解情况，要是人家当真以为ฦ我消极怠工ื，我不是给自己้找揍么เ。
程铮沉默半晌，噌啷一声将自己腰上缠的软剑抽出来，明晃晃的剑尖直指着我，我吓得舌头都大了：“师叔爷，手下留情！”
程铮瞪我一眼，缓慢地运剑于周身，真人示范了一遍刚刚那招扫雪飞花：“再来一遍。”
我有样学样地耍了一遍，程铮皱眉，又用更慢的动作重复招式：“步法不对，再来。”
我感激涕零地再耍了一遍，特地注意了一下腿部的动作。
程铮还是不满意，凝眉思索半晌，伸手向我道：“你上下盘配合始终不对，步法总是慢着手上动作几分，纵是我刻๑意叫你加快下盘动作，你也一直是有心无力的模样，恐怕是经脉ำ出了问题。手伸出来。”
我连忙伸手，程铮帮我左ุ右手都把了脉，斟ต酌片刻点头道：“果然是脉ำ络不畅ม，也难怪你近两ä个月都难以凝聚内力。”话音还没落就按着我肩膀要我席地而坐，示意我双手与他掌心相抵，“坐好，帮你打通筋脉。”
我闻言大喜：“是不是打通脉ำ络之后便可正常修炼内功了？”
程铮没轻易松口：“总会有所裨่益。——别说话，虚灵顶ะ劲，气沉丹田。”
我乖乖闭嘴照做，头一次感到เ体内有内力行走是什么感觉：好像有热水沿着血管慢慢流淌，又好像是一点点将全身浸ฤ在温泉中。温暖走到哪，哪的身体就完全放松下来，比热水澡还要醒目提神。
程铮导引着内力缓缓走了一遍，而后又走一遍。
过到เ第二遍时，我慢慢清了运行路线。
大概是他要给我一个ฐ适应的时间，内息只是简单地从我左ุ边掌心流入，顺着太渊和尺泽逆流而上，经过前俞府，再缓缓下到右臂的尺泽太渊，从我右边掌心流出。
如此过了四五遍，直到เ真气一路畅通无阻之后，程铮方แ长出一口气，放开我两手站起来：“今天就到这里，在我将你全身经脉过一遍之前不要打坐练功，情绪不要有太大波动，不要吃口味重的东西。”
好像很有科学依据的样子嘛ใ！我忍着笑逐一点头记下并保证遵守医嘱，程铮又问我：“你小时生过病？”
我摇头：“没有，我从小连伤寒都没得过。”
程铮若有所思地点头：“那ว就奇了，一般幼童只要身体康健，鲜少有经脉ำ阻滞的毛病，莫非是你天赋异禀？”
我顺着他的话点头笑道：“可不是么เ，能有如此奇遇，可见上天是十分眷顾我的。”这种伤心的奇遇，非钦๔定龙套不能遇上啊。
程铮看我一眼：“你倒心宽。”
我摊手耸肩：“哭天抢地的多难看，又不是什么绝症。”边说边随手采了几狗尾巴花编了个ฐ兔子